Очередная зарядка со спецназом прошла на открытой спортивной площадке в городском парке. Комплекс простых разминочных упражнений специально адаптировали для участников разного возраста и уровня физической подготовки. Зарядка не является полноценной заменой активных силовых или аэробных тренировок, однако это обязательное дополнение на каждый день, за которое организм скажет: «Спасибо!».
Приглашаем еженедельно по воскресеньям в 10.00 жителей и гостей города Магадана на спортивную площадку городского парка возле входа на стадион.
