В местах проведения крещенских купаний будут дежурить сотрудники МЧС России

МАГАДАН. КОЛЫМА-ИНФОРМ. Для безопасности жителей области сотрудники Главного управления МЧС России по Магаданской области будут дежурить в крещенскую ночь с 18 на 19 января возле мест проведения купаний.


Всего в Магаданской области определены четыре места для размещения крещенских купелей. В городе Магадане иордань будет вырезана во льду бухты Нагаева, также окунуться в освящённые воды местных рек смогут жители поселков Эвенск, Сеймчан и Омсукчан, сообщили РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" в пресс-службе Магаданского центра МЧС России.

Обеспечивать безопасность будут спасатели Магаданского филиала Дальневосточного регионального поисково-спасательного отряда МЧС России, Управления ГО ЧС мэрии г. Магадана, сотрудники Центра Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России, оснащенные специальным оборудованием и техникой, а также полиция и врачи «Скорой помощи» - всего 46 человек и 14 единиц техники.

Главное управление МЧС России по Магаданской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.

Рекомендуется:

перед купанием разогреть тело, сделав разминку;
находиться в проруби не более 1 минуты, во избежание общего переохлаждения организма;
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
после купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
после купания выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов или трав.
Запрещается:

купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
купание детей без присмотра взрослых;
нырять в воду непосредственно со льда;
распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
купание группой более трех человек;
нырять в прорубь вперед головой.
Противопоказания:

воспалительные заболевания носоглотки;
сердечнососудистые заболевания;
заболевания центральной нервной системы;
заболевания периферической нервной системы;
сахарный диабет, тиреотоксикоз;
глаукома, конъюнктивит;
заболевание органов дыхания.
Помните, к таким мероприятиям следует готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание в Крещенскую ночь не станет сильным стрессом для организма.