Найдена польза спорта при коронавирусе


Два с половиной часа умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю снижают вероятность госпитализации при COVID-19 более чем на треть. К такому выводу пришли ученые Университета Сан-Паулу. Препринт научной статьи опубликован на портале MedRxiv.

Специалисты опросили около тысячи респондентов, выздоровевших после заражения коронавирусом. По итогам анкетирования они разделили их на две группы: ведущих активный и сидячий образ жизни. В первую категорию попали граждане, занимающиеся спортом не менее 10-20 минут в день (в зависимости от интенсивности нагрузки), во вторую — те, кто уделяет физнагрузке меньше времени.

Ученые подтвердили, что достаточная физическая нагрузка в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) снижает риск госпитализации при инфицировании коронавирусом. Однако исследователи уточнили, что попавшие в клинику пациенты переносят вирус одинаково тяжело вне зависимости от степени активности до заражения.

«У тренирующихся выше иммунный статус, следовательно, и сопротивляемость инфекциям. То есть в организм попадает меньшая доза вируса. Но в конечном итоге течение болезни во многом зависит от количества SARS-CoV-2, которое все-таки проникло в организм», — прокомментировала в интервью «Известиям» профессор кафедры физиологии человека и животных МГУ имени Ломоносова Ольга Смирнова. Именно большой вирусной нагрузкой объясняется одинаковое течение болезни у госпитализированных пациентов, ведущих разный образ жизни.



  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

При комментировании тех или иных материалов запрещены:
Призывы к войне, свержению существующего строя, терроризму. Пропаганда фашизма, геноцида, нацизма. Оскорбления посетителей сайта. Разжигание межнациональной, социальной, межрелигиозной розни. Пропаганда наркомании. Публикация заведомо ложной, непроверенной, клеветнической информации. Содержащие ненормативную лексику. Информацию противоречащую УК РФ.