Магаданцев приглашают присоединиться ко Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

МАГАДАН. КОЛЫМА-ИНФОРМ. Магаданцев приглашают стать участниками Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет 29 сентября. Мероприятие приурочено ко Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также ко Всероссийскому дню ходьбы. Ежегодными участниками осенней акции становятся более миллиона человек, ее цель – популяризация активного и здорового образа жизни. Об этом сообщили РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" в пресс-службе мэрии г. Магадана.

Согласно рекомендации ВОЗ, в день следует проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Регистрация для инструкторов, волонтеров и участников акции доступна на сайте: https://ligazn.ru/10000. Инструктаж для специалистов состоится 19 сентября во ВКонтакте.

Как присоединиться? Участники акции должны пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на странице акции в «ВКонтакте» (http://vk.com/10kstepstolife) свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они выполнили задачу. Эту же фотографию можно переслать своим друзьям и коллегам в качестве вызова для прохождения аналогичной дистанции.

Хештег акции: #10000шаговкжизни.