Инструкторы йоги Магадана продемонстрируют основные асаны (позы) и их оздоровительный эффект, дыхательные техники, очистительные техники, методики расслабления и настроя на день.
К практике смогут присоединиться все желающие. Все, что необходимо для занятия – белая удобная спортивная одежда и коврик для йоги.
В областном центре праздник, учрежденный Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году, состоится уже в десятый раз. Это не только дань уважения индийской культуре, но и пропаганда здорового образа жизни.
Отметим, что мероприятие проходит при поддержке генерального консульства Индии и организуется согласно общему протоколу йоги, разработанному Министерством Йоги, Аюрведы и традиционных оздоровительных практик Индии для всех стран.
