Новости Магадана и Магаданской области КОЛЫМА.RU / Правила Нового года. Как провести каникулы без потерь

Правила Нового года. Как провести каникулы без потерь

Ближайшие десять дней у большей части горожан будет великий соблазн провести время в неге и довольстве, курсируя от холодильника к телевизору и назад. Последствия такого отдыха быстро и неминуемо скажутся и на внешнем виде, и на здоровье, и на самочувствии всех, кого прельстили диванные каникулы. Нет, и расслабиться дома с книжкой или хорошим фильмом можно, но тратить все новогодние праздники на это вряд ли стоит. «КП» подскажет, куда пойти и чем заняться.

Еда

С чего начинается Новый год? Конечно, с застолья! Поэтому и правила поведения в праздники логично начать именно с еды. Опасность тут не столько в переедании и, соответственно, наборе лишнего веса, как в хорошем шансе получить пищевое отравление.

Но обезопасить себя можно, достаточно помнить и выполнять простые правила:



- овощи, фрукты, ягоды тщательно мойте перед употреблением под проточной водопроводной водой, а для маленьких детей - еще и кипяченой водой;
- салаты, изделия из рубленого мяса, студень, заливное готовить в домашних условиях и в небольшом количестве, чтобы не хранить остатки блюд более суток;
- не оставляйте скоропортящиеся продукты и готовые салаты при комнатной температуре более 2-х часов, так как это может привести к накоплению бактерий и токсинов и как результат - к заболеванию ОКИ при употреблении продуктов.

Развлечения

Но не еда главное в праздники. Важнее возможность провести время с семьей или друзьями. А с учетом того, что синоптики обещают нам на все каникулы потепление и температуру не ниже минус 10, то провести время на улице точно будет хорошей идеей.

Медицина

Если все же, не смотря на все наши советы, здоровье за праздники пошатнулось, стоит обратиться к врачу. Кстати говоря, ни на один день город совсем без медпомощи не окажется - будут работать дежурные доктора в поликлиниках.

Второго, пятого и восьмого января обращаться нужно в первую взрослую поликлинику, четвертого и десятого - во вторую, третьего, шестого и девятого - в третью: здесь с 9.00 до 14.00 будет принимать дежурный врач-терапевт.

Если вам совсем не повезло, и в праздники разболелись зубы, - с 1 января и до конца праздников в городской стоматологической поликлинике с 9.00 и до 15.00 будет принимать дежурный врач-стоматолог. Будет работать в праздники и детская стоматология.

Варвара ЛАНСКАЯ.
02.01.2016
Рейтинг@Mail.ru   
{linkfeed_print}

Вернуться назад